书单 | 当你陷入迷茫和焦虑的时候,看看这几本书吧

优秀的书籍作品更给人以力量,这种力量既可以是使人振奋的激情,也可以是安抚躁动心情的宁净;

尤其是还在社会中寻找自己定位的年轻人,总免不了会陷入迷茫的焦虑之中,那么就静下来看两本书吧!

当你在焦虑时想要平静自己的心绪,那么配合这几本书一起食用就再合适不过了:

  • 《秋灯琐忆》

  • 《重新认识你自己》

  • 《当下的力量》

  • 《老人与海》

  • 《唐诗宋词鉴赏词典》

  • 《少有人走的路》

《秋灯琐忆》

(清)蒋坦

豆瓣:8.8

《秋灯琐忆》知道的人或许不多,但是与之齐名的《浮生六记》你一定知道;蒋坦《秋灯琐忆》与沈复《浮生六记》并称中国人生活美学的典范;

与《浮生六记》一样,《秋灯琐忆》写的也不是古代文人追求大道的经史子集,只是回忆生活中最美的那些瞬间,缅怀逝去的人与物。

通篇读来,真的是没有什么大事,都是些非常细微的琐事。偏偏这就是夫妻相处之道,细微处见真章,人间烟火尽是琐碎事,能在日常琐事里用心去体会去珍惜的,那是真爱。

通篇记载的都是日常琐事,但却透露出别样的美感,用来减压,那是再适合不过了!

《重新认识你自己》

[印度] 吉杜·克里希那穆提 

豆瓣:8.6

哲学的思辨是最能让心情平静下来的方法,当然前提是你需要进入那种思考的状态中去;那么,随着这本书去思考:如何重新认识自己;那或许是一个非常的不错的选择;

我们终其一生都在询问:我是谁?我来到这个世界上的意义是什么?

我们为何总是怪罪他人,为何总是强辩,为何不敢面对自己?我们大多数人都从未好好地正视过自己,从来没有!

而这本书告诉你:除了你自己,没有人能帮助你;除了你自己,没有人能伤害你。

我们不被人所爱,只因为我们不知道如何去爱。

幸福其实很简单,你想做的事,爱你所爱的人,不问过去,不念将来;

《当下的力量》

[德] 埃克哈特·托利 

豆瓣:8.4

17年蝉联亚马逊畅销书籍排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册。

这是一本不能用大脑读的书籍,而要用心去体会。让人明白人的痛苦往往都是无法活在当下,经常被自己的大脑所欺骗······

阅读这本书对于你来说是一个发现之旅,作者把自己经历的痛苦以及解脱方法分享出来。

《老人与海》

 [美] 欧内斯特·海明威 

豆瓣:8.4

当迷茫的时候,海明威或许可以给你力量;

一位老渔夫连续八十四天没捕到鱼,但是”他的希望和信心从未消失”。

终于,有一天他终于钓上一条大鱼。但这鱼实在太大,已经超过了他的捕捞能力。但他没有放弃,拼尽全力,苦苦地和大鱼缠斗两天两夜,终于把鱼刺死。

然而在返航途中,他又遭到一条鲨鱼的袭击,玩命地与鲨鱼搏斗以后,虽然保住了一条性命,但最后回港时,却只剩一副鱼骨架。

即便正经历了无数次反复的失败,老人仍然对着大海,准备下次的出航。

“人可以被毁灭,但不能被打败。”希望你也能从书中获取坚持的力量。

《唐诗宋词鉴赏词典》

傅德岷 

豆瓣:8.7

很少有一种文学,能穿越千年,仍旧如此深切地影响着每一个人,而诗词可以!

当你在课堂之外,静心品阅这些美好的文字时,你才能真正地发现唐诗宋词真正的美;然后获得内心的欣喜与平静;

每一首诗词,就是一种意境、一个故事、一段心情:

“海上生明月,天涯共此时。

情人遥怨夜,竟夕起相思。”

没有手机也没有微信的时代,只能把苦苦的相思之情,寄托于两个人都能看到的明月。

“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。

天生我材必有用,千金散尽还复来。”

多么豪爽和自信!怀才就像怀孕,时间久了才能看出来。既然如此,何必着急?李太白的才情,随便喝一碗,效果好过任何心灵鸡汤。

如果你有很好的古文素养,不管是什么方法品读诗词都是可以的,但是对于大部分来说,这套译文优美,诗词齐全的《唐诗宋词鉴赏词典》或许更适合;

就算生活是一地鸡毛,我们也要活成清风明月的样子。

单击“编辑”按钮以更改该文本.

《少有人走的路》

[美] 斯科特·派克 

豆瓣:8.4

这是一本畅销的心理读物,很多名人大咖都曾经推荐过,最适合迷茫焦虑中的你;

在人生的旅途中,我们迷茫、我们痛苦、我们不知所措,但我们无需恐惧;

人生本苦,这是任何一个活着的人,必然要面对的常态。这就好像我们要淌过一条湍急的河流,要走过一片荒芜的沙漠,但我们终可以达到目的地;

而帮助我们走过千难万险的法宝就是自律。

留下评论